Nutrizione,
Salute, sport.
Un percorso da affrontare insieme passo dopo passo, per sentirsi meglio e raggiungere gli obiettivi prefissati.
Nutrizione,
Salute, sport.
Un percorso
da affrontare insieme
passo dopo passo,
per sentirsi meglio
e raggiungere
gli obiettivi prefissati.
Dott.ssa Paola Pellegrini
Biologo Nutrizionista
Iscritta regolarmente all’Ordine dei Biologi (AA_082294). Amo il mio lavoro, che svolgo con molta dedizione, credo in un percorso da affrontare insieme, passo dopo passo, per sentirsi meglio e raggiungere gli obiettivi prefissati.
La mia caratteristica principale è l’empatia, perchè comprendere chi ho di fronte è il primo passo per orientarmi nella scelta del protocollo alimentare da applicare. Credo che la nutrizione personalizzata sia l’arma vincente del successo di un percorso nutrizionale, e ritengo che la salute passi attraverso un stile alimentare equilibrato unito ad una regolare attività fisica, al dormire bene, a fare meditazione, a coltivare la socialità.
Nutrizione per sportivi, amatoriali e professionisti
Percorsi nutrizionali per disturbi delle condotte alimentari
Nutrizione per condizioni patologiche specifiche
Dicono di me
(Recensioni verificate su miodottore.it)
La Dottoressa ha ascoltato le mie esigenze e mi ha dato una dieta mirata per le mie necessita soprattutto di resa durante gli allenamenti sportivi. Sto riuscendo a perdere peso mantenendo sempre il pieno delle mie energie. Estremamente consigliata.
Dopo il primo mese di piano nutrizionale, ho avuto evidenti miglioramenti fisici e di prestazione sportiva. Sono molto soddisfatta.
Consiglio la Dottoressa a tutte quelle donne che non riescono a perdere peso in menopausa!
Grazie al suo piano nutrizionale sono riuscita a perdere 6 kg, senza "soffrire" la fame, in due mesi.
Grazie Dottoressa
Ho scoperto da poco l'esistenza di questo nuovo centro vicino casa. tra gli specialisti vi è la dott.ssa Pellegrini. ho effettuato una prima visita per impostare una dieta equilibrata in gravidanza. confermo la disponibilità, la cortesia e la competenza della dott.ssa.
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Paola per un piano nutrizionale durante la mia gravidanza.
Sono pienamente soddisfatta della visita e dei risultati che sto ottenendo grazie ai suoi consigli: molto scrupolosa, professionale e gentile. Inoltre è molto disponibile, mi ha anche dato molti consigli sull'alimentazione e la pratica sportiva in gravidanza.
La dottoressa è molto attenta alle esigenze quotidiane del paziente e riesce a dare spiegazioni molto dettagliate ed esplicative.
Ha programmato per me sia una dieta che mi consente di potermi allenare ottimizzando al massimo (che per sport come il running è fondamentale) sia per giornate di potenziamento e/o scarico. Consiglio.
Mi sono rivolta alla dottoressa Paola Pellegrini per importanti problemi digestivi e intestinali.
Dopo un’accurata visita “virtuale”, la dottoressa mi ha proposto un regime dietetico che, anche se con qualche sacrificio, nel giro di un paio di settimane ha risolto tutti i miei problemi!
Grazie a questa giovane dottoressa ho riacquistato sicurezza e gioia di vivere.
Le sono estremamente grata.
Molto competente con grande esperienza anche nel settore sportivo dedica molta attenzione al tipo di alimentazione pre durante e post allenamento e gara!
La Dottoressa è stata molto paziente e scrupolosa, alla mia prima visita mi ha aiutato a capire quali cibi è meglio mangiare e come meglio adattare la mia alimentazione con lo sport che pratico!
Sono una runner della società ASD Calcaterra - Roma- e per raggiungere i miei obbiettivi e perdere peso dovevo cambiare il mio stile di vita. Ho contatto la Dott.ssa Pellegrini che con estrema professionalità ed empatia mi ha ascoltata ed ha immediatamente capito le mie esigenze (valutando soprattuto i miei problemi alimentari). Ha adattato i piani alimentari ai miei giorni di allenamento e mi ha dato consigli semplici da seguire ma molto utili. Grazie a Lei sto ritrovando tutte le mie energie e la giusta motivazione!
Gioco a tennis da qualche anno ed avevo necessità di una consulenza nutrizionale per migliorare la mia prestazione ed il mio fisico.Dalla Dott.ssa Pellegrini ho ottenuto una attenzione ad altissimi livelli e risultati tangibili fin da subito.Ora sono seguito dalla Dott.ssa e ne sono entusiasta.
